Blog | Keto Romania |

Caută

TARTĂ VEGANĂ DE POST DE FLORII. FĂRĂ ZAHĂR. FĂRĂ GLUTEN.

Timp de lucru : 30 minute Timp de coacere : 30 minute Ingrediente blat : 200 g făină de migdale, 1 praf de copt (10 g), 4 linguri...

Viața în mișcare sau despre cum am început să alerg la 50+

Pentru unii dintre noi, viața la 50+ pare ceva la timpul trecut. Adică, ceea ce am avut de făcut, am realizat, copiii au crescut și au...

Să mănânci bine sau să mănânci corect?

Ce înseamnă „mănâncă bine”? Oare nu e corespondentul a „mănâncă tot din farfurie”, pe care ni-l tot spuneau părinții când eram în...

Keto Romania - Impreuna, pentru o sanatate mai buna!

Luna septembrie, un nou inceput de an scolar si universitar. A sosit luna septembrie, echivalentul sfarsitului de vara, al vacantelor...

Ce pot face pentru mine, ca sa-mi fie si mai bine … cu mine

Poate suna ciudat, dar din ce in ce mai multi psihologi afirma ca daca tu nu esti fericit si impacat cu tine, acest lucru afecteaza si...

Tort low-carb cu mascarpone, frisca, fructe de padure si Ketonella

Ingrediente blat: 5 oua mari, 2 linguri indulcitor cu xylitol, esenta de vanilie, un praf de copt, 150 g faina de migdale, 50 g faina de...

Pasca cu carbohidrați puțini, fără făină, fără zahăr

Ingrediente: 5 ouă 130 g faină de migdale, 1 praf de copt, esență de vanilie, esență de lămâie, 500 g brânză proaspătă de vaci, 2 linguri...

Cu ce ne ajută dieta keto/low-carb?

Multă lume mă întreabă de ce sunt așa de hotărâtă în promovarea dietei ketogenice/low-carb. Că sunt și alte diete, și mai ușoare, și cu...

Primăvara, anotimpul ideal pentru detoxificarea organismului

Explozia de viață a întregii naturi, precum și verdețurile de primăvară, ne îndeamnă la acțiune. Acum este cel mai prielnic moment să...