Poate suna ciudat, dar din ce in ce mai multi psihologi afirma ca daca tu nu esti fericit si impacat cu tine, acest lucru afecteaza si...

Ingrediente blat: 5 oua mari, 2 linguri indulcitor cu xylitol, esenta de vanilie, un praf de copt, 150 g faina de migdale, 50 g faina de...

Ingrediente: 5 ouă 130 g faină de migdale, 1 praf de copt, esență de vanilie, esență de lămâie, 500 g brânză proaspătă de vaci, 2 linguri...

Multă lume mă întreabă de ce sunt așa de hotărâtă în promovarea dietei ketogenice/low-carb. Că sunt și alte diete, și mai ușoare, și cu...

Explozia de viață a întregii naturi, precum și verdețurile de primăvară, ne îndeamnă la acțiune. Acum este cel mai prielnic moment să...

Există o întreagă literatură despre beneficiile sucurilor verzi, mai cu seamă cele de primăvară, proaspete și pline de vitamine. Dieta...

După cum la serviciu sau la școală urmăm un program de lucru stabil, car vine la pachet cu performanța, în același mod ar fi de dorit să...

În ultimii 50 de ani, s-a observat o creștere a incidenței bolilor de metabolism (în special a diabetului), a obezității, precum și a...

Tot mai mulți medici și specialiști în nutriție consideră că grăsimile care provin din surse naturale sunt sănătoase pentru organism. Am...

Dacă ai ales deja sau dorești să experimentezi stilul de viață keto/low-carb, este bine să ții cont de procentele zilnice ale...

SOLUȚII CONTRA AUTOIMUNITĂȚII. Metoda Myers. Cum să previi și să combați bolile și simptomele inflamatorii de dr. Amy Myers Ed. Paralela...

Doza recomandată de potasiu este de 4,700 miligrame. Majoritatea oamenilor consumă banane, cartofi, fasole neagră și iaurt când au nevoie...

De ce ar trebui să fii în căutarea alimentelor keto “prietenoase” bogate in potasiu? Deoarece potasiul este un mineral esențial și un...

Cum se poatevindecadiabetul de tip II? - un ghid pe scurt pentru începători de dr. Jason Fung, articol apărut pe...

Aici sunt câteva dintre analizele care te pot ajuta să monitorizezi progresul pacientului în dieta low carb: Alaninaminotransferaza(ALT)...

de Dr. Andreas Eenfeldt, MD – Aprilie 2018 Vrei să ții dieta ketogenică când alăptezi? Este un mijloc foarte bun pentru a pierde din...

Deci ai probleme cu tensiunea arterială și vrei să începi să încerci dieta ketogenică? Felicitări! Este probabil cel mai eficient lucru...